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【開催終了】やさしく楽しくパワーヨガ

最終更新日 [2016年6月11日]  

この教室は終了しました。

 

 

基本的なヨガに筋力トレーニングの要素を取り入れて、美しく健康的な体作りにつなげます。

教 室 名

 やさしく楽しくパワーヨガ

開 催 期 間

 平成28年4月14日 ~ 平成29年3月16日 木曜日

開 催 日

 

  4月( 14日 , 21日 , 28日 )
  5月
( 12日 , 19日 , 26日 )
  6月
( 2日 , 9日 , 16日 , 23日 , 30日 )
  7月( 7日 , 14日 , 21日 , 28日 )
  8月
( 4日 , 18日 , 25日 )
  9月
( 1日 , 8日 , 15日 , 29日 )
 10月
( 6日  13日  20日  27日 )
 11月
( 10日  17日  24日 )
 12月
( 1日 , 8日 , 15日 )
  1月
( 12日 , 19日 , 26日 )
  2月
( 2日 , 9日 , 16日 , 23日 )
  3月
( 2日 , 9日 , 16日 )

 

時   間

 10:00 ~ 11:00

回   数

 月 3 ~ 5回

対   象

 18歳以上(高校生不可)

定   員

 各回20名(先着順)

参 加 費

 1回700円(当日払い)

申 込 方 法

 

 各開催日1週間前の午前9時から電話か窓口にて受付。

 

携 行 品

 運動のできる服装、ヨガマット、水筒、タオル

講   師

 中山雅江(LIAN認定ナチュラルヨガインストラクター)

講  師

プロフィール

 ・公益社団法人日本フィットネス協会認定ADIインストラ
  クター
(エアロビックダンスエクササイズ) 
 ・ナチュラルスタイルヨーガLIAN認定インストラクター
 ・ZUMBA認定インストラクター
 ・太極舞(タイチーダンス)認定インストラクター
 

備   考

 

 ※当ホールには駐車場がございません。

  公共交通機関をご利用ください。

 ※上記の開催日は変更になる場合もございます。

 ※定員に達する場合もございますので、お早めの

  申込みをお願いいたします。

 

この情報に関するお問い合わせは
熊本市健軍文化ホール 
電話:096-368-1221
ファックス:096-368-0330


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