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平成30年度　リフレッシュヨガ

最終更新日 [2018年3月17日]  

呼吸法とポーズで心と体の調和を目指し、美しくしなやかな体づくりにつなげます。

教　室　名

　リフレッシュヨガ

開 催 期 間

　平成３０年４月１３日 ～ 平成３１年３月１５日 金曜日

開　催　日


　　４月（ １３日 , ２０日 , ２７日 ）


　　５月（ １１日 , １８日 , ２５日 ）


　　６月（ １日 , ８日 , １５日 , ２２日 , ２９日 ）


    ７月（ ６日 , １３日 , ２０日 , ２７日 ）


 　 ８月（ ３日 , １０日 , ２４日 ,３１日　）


  　９月（ ７日 , １４日　, ２１日 , ２８日　）

 

 １０月（ ５日　, １２日　,　１９日　,　２６日　）

 

 １１月（ ２日　,　 ９日　,　１６日　,　３０日　）

 

 １２月（ ７日　,　１４日　,　２１日　）

 

 翌１月（　１１日　,　１８日　,　２５日　)　

 

 翌２月（　１日　,　８日　,　１５日　,　２２日　）


 翌３月（　１日　， ８日  ， １５日　）

 

時　　　間

　１０：００ ～ １１：００

回　　　数

　月 ３ ～ ５回

対　　　象

　１８歳以上(高校生不可)

定　　　員

　各回２０名(先着順)

参　加　費

　１回７００円(当日払い)

申 込 方 法

 

　各開催日１週間前の午前９時から電話か窓口にて受付。

 

 携　行　品

　運動のできる服装、ヨガマット、水筒、タオル

講　　　師

　古閑　知子(予定)

講　　　師

プロフィール

・インド政府公認 日本ヨーガ・ニケタンヨーガセラピスト


・バクティフローアドバンス

 

  

備　　　考

 

　※当ホールには駐車場がありません。

　　公共交通機関をご利用ください。

　※上記の開催日は変更になる場合もございます。

　※定員に達する場合もございますので、お早めの

　　申込みをお願いいたします。

 
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