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平成30年度 リフレッシュヨガ

最終更新日 [2018年3月17日]  

呼吸法とポーズで心と体の調和を目指し、美しくしなやかな体づくりにつなげます。

教 室 名

 リフレッシュヨガ

開 催 期 間

 平成30年4月13日 ~ 平成31年3月15日 金曜日

開 催 日


  4月( 13日 , 20日 , 27日 )


  5月( 11日 , 18日 , 25日 )


  6月( 1日 , 8日 , 15日 , 22日 , 29日 )


    7月( 6日 , 13日 , 20日 , 27日 )


   8月( 3日 , 10日 , 24日 ,31日 )


   9月( 7日 , 14日 , 21日 , 28日 )

 

 10月( 5日 , 12日 , 19日 , 26日 )

 

 11月( 2日 ,  9日 , 16日 , 30日 )

 

 12月( 7日 , 14日 , 21日 )

 

 翌1月( 11日 , 18日 , 25日 ) 

 

 翌2月( 1日 , 8日 , 15日 , 22日 )


 翌3月( 1日 , 8日  , 15日 )

 

時   間

 10:00 ~ 11:00

回   数

 月 3 ~ 5回

対   象

 18歳以上(高校生不可)

定   員

 各回20名(先着順)

参 加 費

 1回700円(当日払い)

申 込 方 法

 

 各開催日1週間前午前9時から電話窓口にて受付。

 

 携 行 品

 運動のできる服装、ヨガマット、水筒、タオル

講   師

 古閑 知子(予定)

講   

プロフィール

・インド政府公認 日本ヨーガ・ニケタンヨーガセラピスト


・バクティフローアドバンス

 

  

備   考

 

 ※当ホールには駐車場がありません。

  公共交通機関をご利用ください。

 ※上記の開催日は変更になる場合もございます。

 ※定員に達する場合もございますので、お早めの

  申込みをお願いいたします。

 

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