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令和3年度 ママヨガ

最終更新日 [2021年11月29日]  

子どもと一緒に骨盤調整などママの産後のケアをしながら体力を向上させます。

教 室 名

 ママヨガ

開 催 期 間

 令和349日 ~ 令和4325日 金曜日

開 催 日

     

   4月… 9日、16日、23日、30日

 

    5月… 7日、14日、21日、28日

 

   6月… 4日、11日、18日、25日

 

   7月… 2日、9日、16日、30日

 

   8月… 6日、20日、27日

 

   9月… 3日、10日、17日、24日

 

   10月… 1日、8日、15日、22日、29日   

 

   11月… 5日、12日、19日、26日

 

     12月… 3日、10日、17日、24日

 

    翌1月… 7日、14日、21日、28日

 

    翌2月… 4日、18日、25日

 

    翌3月… 4日、11日、18日、25日

 

 

時   間

 11:30 ~ 12:30

回   数

 月 3~5

対   象

 6ヶ月~未就園児と母親

定   員

 各回 8 組(先着順) ※新型コロナウイルス感染予防のため当面8組

参 加 費

 700円(当日払い)

申 込 方 法

 

 各開催日週間前午前9から電話窓口にて受付。

 

 携 行 品

 運動のできる服装、ヨガマット、水筒、タオル

講   師

 一美 朋美

講   

プロフィール

 

   ・全米ヨガアライアンス認定ヨガインストラクター

 

備   考

 

 ※当ホールには駐車場がありません。

  公共交通機関をご利用ください。

 ※上記の開催日は変更になる場合もございます。

 ※定員に達する場合もございますので、お早めの

  申込みをお願いいたします。

 

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