教室名	ナイトピラティス
開催期間	令和５年４月７日 ～ 令和６年３月２９日　 金曜日
開催日	４月… ７日、14日、２１日、２８日 ５月… １２日、１９日、２６日 ６月… ２日、９日、１６日、２３日、３０日 ７月…７日、１４日、２１日、２８日 ８月… ４日、１８日、、２５日 ９月… １日、８日、１５日、２２日、２９日 １０月…６日、１３日、２７日 １１月…１０日、１７日、２４日 １２月…１日、８日、１５日、２２日 １月… １２日、１９日、２６日 ２月… ２日、９日、１６日 ３月… １日、８日、１５日、２２日、２９日
時間	２０：００〜２１：００
対象	１８歳以上（高校生不可）
定員	各回　１３名(先着順)
参加費	１回７００円(当日払い)
申込方法	各開催日１週間前の午前9時から電話か窓口にて受付。
携行品	運動のできる服装、ヨガマット、飲み物、タオル
講師	大浦　佳子 理学療法士 医学博士 クラウンピラティスビギナーマットインストラクター
備考	※当ホールには駐車場がありません。公共交通機関をご利用ください。 ※上記の開催日は変更になる場合もございます。 ※定員に達する場合もございますので、お早めの申込みをお願いいたします。