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募集中
教室名 リフレッシュヨガ
開催期間 令和5年4月7日 ~ 令和6年3月29日  金曜日
開催日 4月… 7日、14日、21日、28日
5月… 12日、19日、26日
6月… 2日、9日、16日、23日 、30日
7月…7日、14日、21日、28日
8月… 4日、18日、25日
9月… 1日、8日、15日、22日、29日
10月…6日、13日、20日、27日
11月…10日、17日(中止)、24日
12月…1日、8日、15日、22日
1月…12日、19日、26日
2月…2日、9日、16日
3月…1日、8日、15日、22日、29日
時間 10:00〜11:00
場所 健軍文化ホール 3階 会議室A
対象 18歳以上(高校生不可)
定員 各回 13名(先着順)
参加費 1回700円(当日払い)
申込方法 各開催日1週間前の午前9時から電話か窓口にて受付。
携行品 運動のできる服装、ヨガマット、飲み物、タオル
講師 神田 麻有
全米ヨガアライアンス認定
ヨガインストラクター
備考 ※当ホールには駐車場がありません。公共交通機関をご利用ください。
※上記の開催日は変更になる場合もございます。
※定員に達する場合もございますので、お早めの申込みをお願いいたします。

開催概要

初心者向けのヨガです。朝の爽やかな空気を取り入れて体を目覚めさせ、一日元気に過ごします。