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| 教室名 | リフレッシュヨガ |
|---|---|
| 開催期間 | 令和8年4月3日 ~ 令和9年3月26日 金曜日 |
| 開催日 | 4月… 3日、10日、17日、24日 5月… 1日、8日、15日、22日、29日 6月… 5日、12日、19日、26日 7月…3日、10日、17日、24日、31日 8月… 7日、21日、28日 9月…4日、11日、18日、25日 10月…2日、9日、16日、23日、30日 11月…6日、13日、20日、27日 12月…4日、11日、18日、25日 1月…8日、15日、22日、29日 2月…5日、12日、19日、26日 3月…5日、12日、19日、26日 |
| 時間 | 10:00〜11:00 |
| 場所 | 健軍文化ホール 3階 会議室A |
| 対象 | 18歳以上(高校生不可) |
| 定員 | 各回 15名(先着順) |
| 参加費 | 1回700円(当日払い) |
| 申込方法 | 各開催日1週間前の午前9時から電話か窓口にて受付開始 |
| 携行品 | 運動のできる服装、ヨガマット、飲み物、タオル |
| 講師 | 神田 麻有 全米ヨガアライアンス認定 ヨガインストラクター |
| 備考 | ※当ホールには駐車場がありません。また、提携・割引等もございません。 ※上記の開催日は変更になる場合もございます。 ※定員に達する場合もございますので、お早めの申込みをお願いいたします。 ※必ず、参加者ご本人でお申し込みをお願いいたします。 |
開催概要
初心者向けのヨガです。朝の爽やかな空気を取り入れて体を目覚めさせ、一日元気に過ごします。